立ち直る力を自分自身の中に養う。

ワキガ、加齢臭、術後臭で 不本意に異臭を放ってしまって周りに迷惑をかけて落ち込む。


これ、解決策は臭くなくなる、以外にないですよね。


ビビデ、バビデ、ブゥーッて感じで ワキガと術後臭が治ったら 一日の大半を途方にくれている私の生活は激変すると思います。


臭いから、どこへ行くにも人様を不快にさせてしまうから何もできないなんてことないはず。


私のワキガクィーン Gwyneth Paltrowは 度々体臭の話題で掲示板を騒がせますがアカデミー賞女優だし、ブラピともベン・アフレック、クリス・マーティンとも付き合ってて羨ましい!!!


おばさんで臭いとか、無理、死ぬ、と思っている私に希望をくれます。


ホリエモンがワキガというのも勝手に同胞意識が湧きます。w(ソースはググってね)


お前と世の中の凄い人比べんなよって感じですが いいんです!


これだけでちょっと救われるもんね!


落ち込んだ時に自分なりの気分転換法を持っているのはすごく大事だなぁとここ数年気がつきました。


  • 散歩する
  • 湯船に浸かる
  • ヨガ
  • ジョギング
  • 新しい趣味を始める
  • 映画を観て とりあえずネガティブ脳から逃げ出す
  • 今年やりたいことを書き出す
  • 今までの人生で成し遂げたことを書き出す
  • 自分の人生で何をすでに持っているか書き出す



どこかの自己啓発本に書いてありそうですが よかったら自分なりの気分転換法みつけてみてください。落ち込んだ時に いかに軽やかに切り抜ける自分なりの方法があるかって大事。


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